Mnoho lidí má pocit, že chřipka přichází zcela nečekaně a bez varování. Podle celostního přístupu ale může naši obranyschopnost výrazně oslabovat dlouhodobý stres a obavy.
Princip fungování naší imunity
Podle celostní medicíny je lidské tělo propojeno systémem různých energií, které ovlivňují jeho rovnováhu i obranyschopnost. Jednou z nich je obranná energie, která se pohybuje těsně pod povrchem pokožky a soustřeďuje se také v oblasti tělesných otvorů. Jejím hlavním úkolem je vytvářet přirozenou ochranu organismu před negativními vlivy z okolního prostředí.
Tento princip bývá často přirovnáván k fungování pokožky. Ta je podle tohoto pohledu tvořena jemnými šupinkami, které fungují podobně jako malé ventily. Pomáhají regulovat odvádění tepla a vlhkosti z těla a zároveň řídí kontakt organismu s okolím. Ve chvíli, kdy se člověk dostane do chladu, větru, studené vody nebo do kontaktu s infekcí, tělo aktivuje své obranné mechanismy a tyto „ventily“ se uzavírají, aby omezily pronikání škodlivých vlivů dovnitř organismu. Síla této ochrany má podle celostního přístupu souviset s celkovou úrovní obranné energie.
Energie v meridiánech se průběžně posiluje
Z pohledu celostní medicíny má každý orgán v těle svůj specifický čas, během kterého dochází k jeho nejintenzivnější regeneraci a posílení. V těchto obdobích se má energie v příslušných meridiánech přirozeně zvyšovat a podporovat správné fungování organismu. Například v brzkých ranních hodinách proudí zvýšené množství energie do oblasti plic, kde napomáhá jejich obnově, a následně pokračuje dále do meridiánu tlustého střeva, čímž navazuje další fáze přirozeného regeneračního cyklu těla.
Podle tradičního přístupu právě tento pravidelný tok energie pomáhá organismus průběžně posilovat, čistit a udržovat v rovnováze. Tělo, které funguje harmonicky, je pak vnímáno jako odolnější vůči vnějším vlivům i různým formám oslabení.
Za velmi důležitý orgán podporující obranyschopnost jsou považovány plíce. Kvalitní dýchání, vyvážená strava a psychická pohoda mají podle celostního pohledu významný vliv na sílu přirozené ochrany organismu. Obranná energie má následně působit nejen v oblasti pokožky a tělesných otvorů, ale také podporovat regeneraci celého těla.
Kromě této vnější ochranné složky se v celostní medicíně zmiňuje také vnitřní část imunity, která bývá spojována se slezinou. Ta má hrát důležitou roli při podpoře obranných mechanismů organismu a její stav má být úzce propojen se správným fungováním slinivky.
Více informací ze světa celostní a čínské medicíny najdete na www.netradicni-medicina.cz.
